door Steve Coster | 17 dec 2019 | Blog, Krav Maga / Kapap
Kids Krav Maga Examen Van harte gefeliciteerd aan iedereen die zaterdag zijn of haar Kids Krav Maga Examen heeft gedaan. We werken en trainen voortdurend om ervoor te zorgen dat hun niveau hoog genoeg is om een gradatie in het Krav Maga Systeem te halen. We beginnen het examen met fysieke conditie als...
door Melissa hamby | 25 nov 2019 | Blog, Bootcamp
Ik ben al heel lang lid van het beach bootcamp team, maar een deel van mij baalt ervan dat ik er niet meer bij kan zijn omdat ik de komende 2 jaar ga reizen. De dingen waar ik het meest van genoten heb tijdens mijn tijd bij bootcamp zijn de uitdagende en gevarieerde workouts, geloof...
door Steve Coster | sep 23, 2019 | Blog, Krav Maga / Kapap
This weekend we are taking part in a Kids Activities Fair at Siam Mall. The idea is to let parents see local activities and club so they can choose extra curricular activities for the year. The event draws thousands of people through Tenerife’s premier shopping...
door Steve Coster | sep 18, 2019 | Blog, Bootcamp
Boot Camp “Day of Reckoning” Friday saw the last day of our most recent 6 week weight loss boot camp course for residents in Tenerife. As is customary we finished the course off with an extremely tough boot camp training program. “Day of...
door Steve Coster | sep 9, 2019 | Blog, Bootcamp, Bootcamp Vakantie
Weight Loss Weight Loss for many people is a difficult thing. People struggle to find the discipline and motivation to go and do some form of exercise. Others struggle to find the correct food to eat. Whereas others actually kid themselves about how they exercise and...
door Steve Coster | jul 31, 2019 | Blog, Krav Maga Vakantie
Krav Maga Training Holiday Father and Son Ralf and Aaron are just completing their first Krav Maga Training Holiday here in South Tenerife. I want to say a massive congratulations to both of them as they are finishing an extremely tough and challenging 2 weeks of...
