Corsi di Krav Maga per bambini
Il Kids Krav Maga è progettato per aiutare a costruire fiducia e disciplina, per creare abitudini sane fin da piccoli che i bambini porteranno con sé per il resto della loro vita. Krav Maga is a Military Self Defence System that has been adapted for civilians. We have adapted this system especially for Kids. We believe Kids are never too young to learn realistic self-defence in case they are ever in a dangerous situation.
Kids Krav Maga Classes are specifically designed to give kids the respect, discipline and honour of traditional Martial Arts. While also giving them the confidence and the techniques required to defend themselves in todays world.
Teaching children a disciplined self-defence system it installs them with self-belief, confidence and self-worth which as kids grow up gives them a fantastic basis to deal with mental health issues. High-intensity martial arts training will help reduce the chances of depression, negative thinking and self-belief issues and hopefully give them the tools to live a strong confident healthy lifestyle.
Il costo del Kids Krav Maga è di 5€ a lezione o 30€ al mese. Le lezioni si tengono ogni mercoledì e venerdì dalle 17:30 alle 18:30 presso la palestra.
Krav Maga per bambini
La nostra attenzione è rivolta alla forma fisica e al rispetto
Purtroppo il mondo è un luogo sempre più violento, ma insegnare ai bambini a combattere non risolve il problema. In molti casi lo aggrava..... bambini crescono pensando che la risposta alla violenza sia altra violenza. L'insegnamento nei nostri corsi di Krav Maga per bambini è esattamente l'opposto: essere una brava persona, essere onesti, essere gentili. E solo se tutto il resto fallisce e non hanno altre opzioni... allora combattete... e combattete forte!!!
Riteniamo inoltre importante che intere famiglie possano allenarsi insieme per dimostrare che il Krav Maga è adatto a tutti.
È un'energia molto positiva avere bambini piccoli che si allenano in palestra e invitarli a partecipare quando organizziamo eventi come il nostro seminario estivo. È una giornata fantastica per tutta la famiglia: genitori e figli imparano un'autodifesa realistica, ma in un ambiente amichevole e controllato.
Diamo anche molta importanza alla forma fisica. È estremamente importante che i bambini crescano con un atteggiamento sano nei confronti della vita. L'obesità infantile è in aumento e i bambini hanno bisogno di fare esercizio fisico. Per questo abbiamo inserito in ogni lezione molte attività di fitness e giochi fisici. Iniziamo ogni sessione di allenamento con 20 minuti di esercizi fisici, come jogging, flessioni, addominali e burpees, per aumentare la frequenza cardiaca e riscaldare il corpo per iniziare l'allenamento alla lotta. Dopo il riscaldamento iniziale, insegniamo loro varie forme di attacco, come pugni e calci, utilizzando gomiti, ginocchia e movimenti a terra. Lavoriamo anche molto sull'equilibrio, sullo stretching e sulla flessibilità.
Cosa fanno i bambini nell'ambito dell'addestramento al Krav Maga?
Difesa da pugni e calci
I bambini impareranno varie tecniche per affrontare un attacco diretto con pugni e ganci, e come contrattaccare e fuggire dalla situazione il più velocemente possibile. Impareranno anche a usare le proprie gambe per difendersi da diversi attacchi con i calci, come i calci frontali, i calci bassi e i calci di rotazione.
Difesa da prese e strangolamenti
Impareranno a liberarsi da vari tipi di prese e strangolamenti, senza usare inizialmente la forza. Passeranno poi ad affrontare situazioni più violente e impareranno a colpire l'aggressore o a controllarlo e trattenerlo se necessario. Verranno trattate anche situazioni come il tentativo di rapimento da parte di un adulto.
Combattimento a terra
Dedichiamo una grande quantità di tempo ad allenarci a muoverci e a combattere a terra. In una vera aggressione, l'ultimo posto in cui ci si vuole trovare è a terra. Circa 90% delle risse tra ragazzi finiscono a terra e la maggior parte delle aggressioni sessuali contro ragazze o donne avviene a terra.
Difesa dalle armi
Riteniamo che sia estremamente importante insegnare ai bambini piccoli il pericolo degli attacchi con armi. Impareranno a difendersi da varie forme di attacchi con coltelli e bastoni/bottiglie. Gran parte delle aggressioni in città sono state compiute da giovani adolescenti.
Sparring/Combattimento
Il Krav Maga è un sistema basato sulla realtà, pertanto è indispensabile che i bambini sappiano come ci si sente in una situazione di combattimento. Per questo motivo, facciamo regolarmente sparring di 1 & 1 e con più aggressori, sia in piedi che a terra.
Il Kids Krav Maga offre un sistema ufficiale di classificazione delle cinture?
Una volta che i ragazzi si sono allenati per qualche mese, hanno la possibilità di partecipare al sistema di classificazione. A partire da Giallo, Arancione, Verde e Blu, Marrone e Nero (sono disponibili solo dopo i 16 anni di età). Offriamo due gradi all'anno, aperti a tutti gli studenti che si allenano con costanza.
Come parte dell'inquadramento, a seconda della cintura in cui si trovano, ci si aspetta che conoscano determinate tecniche in ogni categoria e che sappiano combattere contro vari avversari sia in piedi che a terra, tutto questo dipende dalla cintura in cui si trovano. Occasionalmente organizziamo anche piccole gare di combattimento per i ragazzi, con l'opportunità di vincere medaglie e trofei.
Le competizioni e i sistemi di classificazione sono tutti pensati per mantenere i bambini motivati e spinti a migliorare e progredire.
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