Clases de Krav Maga para niños
Kids Krav Maga está diseñado para ayudar a construir la confianza y la disciplina, para crear hábitos saludables desde una edad muy joven que los niños llevarán con ellos para el resto de sus vidas. Krav Maga is a Military Self Defence System that has been adapted for civilians. We have adapted this system especially for Kids. We believe Kids are never too young to learn realistic self-defence in case they are ever in a dangerous situation.
Kids Krav Maga Classes are specifically designed to give kids the respect, discipline and honour of traditional Martial Arts. While also giving them the confidence and the techniques required to defend themselves in todays world.
Teaching children a disciplined self-defence system it installs them with self-belief, confidence and self-worth which as kids grow up gives them a fantastic basis to deal with mental health issues. High-intensity martial arts training will help reduce the chances of depression, negative thinking and self-belief issues and hopefully give them the tools to live a strong confident healthy lifestyle.
Kids Krav Maga cuesta 5€ por clase o 30€ por mes. Las clases se imparten todos los miércoles y viernes 17:30 - 18:30 en el gimnasio.
Niños Krav Maga
Nos centramos en la forma física y el respeto
Por desgracia, el mundo es un lugar cada vez más violento, pero enseñar a los niños a luchar no resuelve el problema. En muchos casos lo empeora..... los niños crecen pensando que la respuesta a la violencia es más violencia. La enseñanza en nuestros Niños Krav Maga las clases es el opuesto exacto ... sea una persona buena, sea honesto, sea amable. Y sólo si todo lo demás falla y ellos no tienen otras opciones... Entonces pelee... ¡¡y pelee fuerte!!
También pensamos que es importante que las familias enteras puedan entrenar juntas para mostrar que Krav Maga es conveniente para todos.
Crea una energía muy positiva tener a niños pequeños entrenando en el gimnasio e invitarles a participar cuando organizamos eventos como nuestro seminario de verano. Es un día estupendo para toda la familia, en el que padres e hijos aprenden defensa personal realista en un entorno agradable y controlado.
También hacemos mucho hincapié en la forma física. Es muy importante que los niños crezcan con una actitud sana ante la vida. La obesidad infantil va en aumento y los niños necesitan hacer ejercicio. Por eso incluimos muchos juegos físicos en cada clase. Empezamos cada sesión de entrenamiento con 20 minutos de ejercicio físico, como footing, flexiones, abdominales y burpees, para que aumenten el ritmo cardíaco y calienten el cuerpo para empezar su entrenamiento de lucha. Tras el calentamiento inicial, les enseñamos varias formas de golpeo, como puñetazos y patadas, utilizando los codos, las rodillas y el movimiento en el suelo. También trabajamos mucho el equilibrio, los estiramientos y la flexibilidad.
¿Qué hacen los niños como parte de su entrenamiento de Krav Maga?
Defensa de puñetazos y patadas
Los niños aprenderán diversas técnicas para hacer frente a un ataque directo con puñetazos y ganchos rectos, y cómo contraatacar y escapar de la situación lo más rápido posible. También aprenderán a utilizar sus propias piernas para defenderse de diferentes ataques con patadas, como patadas frontales, patadas bajas y patadas giratorias.
Defensa contra agarres y estrangulamientos
Aprenderán a liberarse de varios tipos de agarres y estrangulamientos, sin utilizar inicialmente la fuerza. A continuación, pasarán a enfrentarse a situaciones más violentas y aprenderán a golpear a su agresor o a controlarlo y sujetarlo si es necesario. También abordaremos situaciones como el intento de secuestro por parte de un adulto.
Lucha en tierra
Pasamos mucho tiempo entrenando cómo movernos y luchar en el suelo. En un ataque real, el último lugar donde quieres estar es en el suelo. Aproximadamente 90% de las peleas entre chicos jóvenes acaban en el suelo y una gran mayoría de las agresiones sexuales contra chicas jóvenes o mujeres tendrán lugar en el suelo.
Defensa contra las armas
Creemos que es muy importante enseñar a los niños pequeños el peligro de los ataques con armas. Aprenderán a defenderse contra diversas formas de ataques con cuchillo y con palos o botellas. Una gran proporción de las agresiones en las ciudades las cometen adolescentes.
Sparring/Pelea
Krav Maga es un sistema basado en la realidad por lo tanto es imperativo que los niños sepan lo que se siente estar en una situación de pelea nosotros por lo tanto hacemos sparring regular que consiste en 1 & 1, y atacantes múltiples, ambos de pie y en la tierra.
¿Ofrece Kids Krav Maga un sistema de clasificación de cinturón oficial?
Una vez que los chicos llevan unos meses entrenando, tienen la oportunidad de participar en el sistema de clasificación. Empezando por Amarillo, Naranja, Verde y Azul, Marrón y Negro (sólo están disponibles a partir de los 16 años). Ofrecemos dos grados al año, y estos están abiertos a todos los estudiantes que han estado entrenando constantemente.
Como parte de la clasificación, dependiendo del cinturón en el que estén sentados, se espera que conozcan ciertas técnicas en cada categoría y también que luchen contra varios oponentes tanto de pie como en el suelo, todo esto depende del cinturón que estén haciendo. De vez en cuando también hacemos pequeñas competiciones de lucha para los niños con la oportunidad de ganar medallas y trofeos.
Las competiciones y los sistemas de clasificación están diseñados para mantener a los niños motivados y motivados para mejorar y progresar.
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