von Ben Thompson | Feb 13, 2017 | Blog, Bootcamp
Aus irgendeinem unbekannten Grund haftet der Idee, draußen zu trainieren, ein Stigma an. Die Leute schämen sich bei dem Gedanken, dass andere ihnen beim Schwitzen zusehen, und ziehen es vor, sich in einem Fitnessstudio zu verstecken. Hier sind die wichtigsten Gründe, warum Sie das tun sollten...
von Ben Thompson | Jan 30, 2017 | Blog, Bootcamp, Bootcamp-Ferien
Jede Woche taucht ein neuer Fitnesstrend auf, und jeder Fitnessfanatiker wird verrückt. Trotzdem sagen einige Experten, dass es vorteilhafter sein kann, bei den Grundlagen zu bleiben. Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche Methode für Sie am besten geeignet ist, ist es vielleicht an der Zeit, sich mit den Vorteilen...
von Ben Thompson | Nov 2, 2016 | Blog, Bootcamp
I am now taking names for the next 6 week FITNESS BOOT CAMP for residents living in TENERIFE. Ladies…..This is your opportunity to shed those stubborn inches to get into that Little Black Dress for Christmas!! Guys….. Lose that gut and Strengthen up your...
von Ben Thompson | Okt 10, 2016 | Blog, Bootcamp, Bootcamp-Ferien
Half way through our 6 week FITNESS BOOTCAMP COURSE on the beautiful ISLAND of TENERIFE. TRAINING in the SEA provides a huge amount of RESISTANCE in all types of EXERCISE but also has the benefit of LOW IMPACT on the joints whilst WORKING OUT!!! Whether...
von Ben Thompson | Aug 16, 2016 | Blog, Bootcamp
FITNESS TRAINING IN TENERIFE We are extremely lucky to have such a perfect environment and climate for EXERCISING. The beautiful ISLAND of TENERIFE offers a massive variety of landscapes and ares to TRAIN. The stunning MOUNT TEIDE (Spain’s highest point and one...
von Ben Thompson | Aug 12, 2016 | Blog, Bootcamp
FITNESS TRAINING IN THE SEA BOOTCAMP TENERIFE This is an excellent form of EXERCISE which places huge RESISTANCE on the BODY and therefore works every single MUSCLE in the BODY. TRAINING starts on the BEACH and then moves into the SEA and back on to the sand making...
