Kostenloser ONLINE-PERSÖNLICHER TRAININGSKURS

WIE SIE IN 6 WOCHEN FIT WERDEN KOSTENLOSEN ONLINE PERSÖNLICHEN TRAININGSKURS FITNESS Im Oktober letzten Jahres konnte ich aufgrund einer doppelten Leistenbruch-Operation 5 Monate lang weder trainieren noch mich körperlich betätigen. Deshalb wollte ich einen ONLINE PERSÖNLICHEN...

FITNESS-FERIEN / BOOTCAMP-FERIEN

FITNESS HOLIDAYS A CUSTOM MADE FITNESS BOOTCAMP HOLIDAY Ich freue mich, das meiner Meinung nach professionellste und am besten organisierte Programm für FITNESS HOLIDAYS anzubieten. Immer mehr Menschen wollen viel mehr von ihrem URLAUB oder FERIEN...

Wird man durch Sport tatsächlich gesünder?

Das Department of Health and Human Services (HHS) hat bekannt gegeben, dass Erwachsene zwischen 18 und 64 Jahren pro Woche etwa zweieinhalb Stunden mäßig oder eine Stunde und 15 Minuten intensiv Sport treiben sollten, um Fettleibigkeit zu bekämpfen und die...

Die Geschichte des Krav Maga

Krav Maga ist eine Form der Selbstverteidigung, die ihren Ursprung im Militär hat. Sie ist intensiv, brutal und erfordert viel Hingabe. Die Popularität dieser Selbstverteidigungstechnik hat in den letzten zehn Jahren zugenommen, und die Kurse sind leicht auffindbar für diejenigen, die eine...