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CROSS-TRAINING-KURSE

MARTIAL ARTS basierte FITNESS TRAININGSKURSE. Eine hervorragende Möglichkeit, Gewicht zu verlieren / TONE UP oder GET FIT!!!

Dieses TRAININGSPROGRAMM basiert auf MARTIAL ARTS FITNESS, aber ohne zu KÄMPFEN!! Wir verwenden Körpergewichtsübungen sowie Zirkeltraining / KETTLEBELLS und auch eine große Menge an BOXING / KICKBOXING PAD WORK als Basis unseres FITNESS TRAININGS!!!

GRUPPENKURSE jeden Dienstag und Donnerstag von 9 bis 10 Uhr im KRAV MAGA TENERIFE.

Unterricht 5€ pro Person (im BOOTCAMP TENERIFE inbegriffen)